各位家長朋友們:首先要恭喜各位,您的寶貝長大了!即將走向他人生的第一個(gè)集體環(huán)境——費(fèi)縣石海幼兒園,翻開獨(dú)立生活的新篇章。
那么如何減少孩子入園焦慮,別擔(dān)心,費(fèi)縣石海幼兒園為大家準(zhǔn)備的定心丸“新生入園指南”立馬送上。您可以提前做好各項(xiàng)入園前的準(zhǔn)備工作,幫助孩子循序漸進(jìn)地感受這一切的到來,讓我們一起努力,帶著溫暖和愛,陪孩子度過幼兒園的美好時(shí)光。
一階段:主動抗議,表現(xiàn)大哭,讓父母聽了心痛,可能會有一些病癥,發(fā)燒、生病、喉嚨痛、嚴(yán)重夜間夢哭等等。
二階段:失望,知道哭無用,還得入園,往往不哭了;表情冷漠,行動退縮,有的用另一種表示就是攻擊性行為。
三階段:尋找新的滿足點(diǎn),開始熟悉環(huán)境、朋友,建立新的關(guān)系,焦慮狀態(tài)逐漸解除,時(shí)間:快的1—2周,慢的3—4周,個(gè)別的2—4月。
主要癥狀為:哭鬧、發(fā)脾氣、叨念找媽媽、不進(jìn)教室、拒絕別人的安慰、甚至絕食等等。如:拒絕進(jìn)寢室,不愿意上床或哭鬧。因?yàn)檫@不是他們熟悉的家里睡覺的環(huán)境,沒有家長的陪同,心里害怕。新生一天三個(gè)時(shí)間段哭得厲害:早上入園時(shí),中午睡覺時(shí),下午看見家長時(shí)。應(yīng)對策略
●從心理上幫助孩子建立對幼兒園的向往之情。
自豪:讓寶寶感受“我已經(jīng)長大了,所以要上幼兒園了!”可以借助繪本故事《我愛幼兒園》、《幼兒園里我最棒》等幫助孩子建立長大后上幼兒園的自豪感。
向往:告訴孩子上幼兒園可以學(xué)好多本領(lǐng),還有很多小朋友一起游戲,可開心啦。
安心:為避免孩子的不安全感,要讓孩子感到“爸爸媽媽好愛我,老師也喜歡我?!痹诩依镆部梢约傺b在幼兒園,讓寶寶學(xué)會大聲清楚地用語言表達(dá)愿望。
信任:爸爸媽媽應(yīng)當(dāng)堅(jiān)信,上幼兒園是孩子社會化的重要一步,對孩子的成長有很多好處,孩子有很強(qiáng)的適應(yīng)能力,只要我們給予適當(dāng)?shù)膸椭?,上幼兒園就會是件快樂的事情。相信老師也很重要,幼兒園的老師都是經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn),家長的尊重、信任和配合對老師會是很好的鼓勵。
●在生活上幫助孩子做好上幼兒園的能力準(zhǔn)備。
1.一天三餐自己吃,不用爸爸媽媽來喂飯。首先在家吃飯時(shí)關(guān)掉電視或電子產(chǎn)品,讓孩子專心吃飯;其次,學(xué)會獨(dú)立吃飯是個(gè)循序漸進(jìn)的過程,一開始吃到身上臉上都是正常的,家長千萬不可急躁,孩子做的好時(shí)也要及時(shí)表揚(yáng)。
2.培養(yǎng)孩子自主入廁。家長要有意識的培養(yǎng)孩子定時(shí)排便的習(xí)慣,教導(dǎo)孩子學(xué)會表達(dá)自己想要大小便的想法。
3.與幼兒園相同的作息時(shí)間。孩子在入園前要調(diào)整好午睡習(xí)慣,幼兒園的午睡時(shí)間秋季是12:30-14:00所以在家里要有意識地調(diào)整孩子在這段時(shí)間午睡。有的孩子午睡時(shí)要喝奶或抱著各種安撫物品等習(xí)慣,這都需要家長在家里幫助寶寶進(jìn)行調(diào)整。
4.培養(yǎng)孩子的表達(dá)能力。教會孩子說“老師,我要小便”“老師,老師,我想喝水”“老師,我餓了”……,摔傷時(shí)會說出具體位置(肚臍、胳膊肘、膝蓋……)有事情找老師說,以便老師了解孩子的需求,更好的照顧孩子。
家長的配合工作對孩子盡早適應(yīng)幼兒園生活起著至關(guān)重要的作用。家長需了解新生入園的八忌:
一忌:一味妥協(xié),今天送不下,明天送。
二忌:孩子哭,我也哭。
三忌:說話應(yīng)付孩子。如:“我去給你拿件衣服就回來,你在幼兒園等我。”這種說法可能暫時(shí)有效,可是當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)自己上當(dāng)后,他會感覺到非常不安,因?yàn)樗恢滥愕降兹ツ膬毫?,這讓他們沒有了安全感。
四忌:“別哭,我第一個(gè)來接你?!蹦鼙WC您是第一個(gè)嗎?如果不能,請不要這樣回應(yīng)孩子,請換一種方式回應(yīng)孩子:“媽媽會早來接你?!比绻兄Z沒有兌現(xiàn),很容易讓孩子覺得家長說話不算數(shù),那么家長在孩子心中的威信就大打折扣了。
五忌:“再哭,再哭我就不接你了?!边@種負(fù)面效應(yīng)會讓孩子覺得恐懼,恐懼幼兒園,恐懼老師。
六忌:孩子哭了,我多和孩子呆一會就好了。家長的多呆一會兒,只會讓孩子的適應(yīng)時(shí)間拉長,讓孩子的哭鬧和分離焦慮時(shí)間拉長。
七忌:躲在門外或窗外面看一看。如果一旦讓孩子發(fā)現(xiàn),孩子的哭鬧會變本加厲。
八忌:“有小朋友打你嗎?”“老師兇你嗎?”這樣的負(fù)暗示只會讓孩子更加恐懼幼兒園的生活,不自覺的建立起幼兒園不好、小朋友打我、老師兇我之類的聯(lián)想。這當(dāng)然不利于孩子的健康發(fā)展。我們可以這樣問孩子:“今天你認(rèn)識哪個(gè)小朋友了?”“你的老師很喜歡你對吧?”幫助幼兒回憶幼兒園一天的美好時(shí)光,建立對幼兒園的美好情感。
孩子們離開自己熟悉的環(huán)境步入一個(gè)全新的環(huán)境,需要面對更多新鮮的事物、更多復(fù)雜的人際關(guān)系、更高的期望和規(guī)則,難免在生理上和心理上感到不習(xí)慣而產(chǎn)生焦慮。幫助孩子減輕入園的焦慮,盡快適應(yīng)幼兒園的集體生活,需要家長您的理解和耐心幫助。相信在我們攜手配合下,孩子們會很快適應(yīng)并展開快樂新畫卷。
山東費(fèi)縣跨世紀(jì)石海幼兒園
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編輯:桑雨露
期刊:20240830