【山東裕文】盛夏已至 樂享大暑——費縣跨世紀(jì)石海幼兒園“大暑”節(jié)氣主題活動
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一候腐草為螢
二候土潤溽暑
三候大雨時行
知大暑
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為了讓幼兒了解中國傳統(tǒng)二十四節(jié)氣“大暑”的由來和習(xí)俗，費縣跨世紀(jì)石海幼兒園開展了以“盛夏已至，樂享大暑”為主題的“大暑”節(jié)氣活動，讓我們一起走進(jìn)大暑節(jié)氣，感受中國傳統(tǒng)文化的神奇與博大精深吧！
大暑是二十四節(jié)氣中的第十二個節(jié)氣，也是夏季最后一個節(jié)氣?！笆睢笔茄谉岬囊馑迹笫?，指炎熱之極。大暑節(jié)氣正值“中伏”前后，是一年中天氣最熱，濕氣最重的時節(jié)。民間有“大暑小暑，上蒸下煮”的諺語。
大暑創(chuàng)作
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夏日的涼扇
炎炎夏日，小朋友們用靈巧的雙手制作出了一把把夏日的涼扇，扇走了夏天的炎熱。這個夏季有一把屬于自己的扇子就再也不怕熱了。
美味的冰淇凌
在炎熱的夏天吃上一根涼涼的冰淇淋是多么愜意呀！孩子們用彩筆描繪了多款色彩繽紛，口味各異的冰淇凌，讓我們一起來感受創(chuàng)意冰淇凌獨有的“味道"吧!
甜甜的水果
炎熱的夏天，怎么少得了各種各樣又甜又解暑的水果呢
防暑建議
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防中暑
大暑避免在烈日下暴曬；注意室內(nèi)降溫；注意開窗通風(fēng)防暑氣，保護(hù)好心神。
防暑濕
三伏天，令人的消化功能產(chǎn)生障礙，而暑濕對脾非常不利，因此日常飲食中應(yīng)適當(dāng)多食祛暑化濕健脾的食物為宜，如冬瓜、黃瓜、綠豆、赤小豆、薏米等。
多飲水
夏季養(yǎng)生，水也是人體內(nèi)不可缺少的物質(zhì)，也可以用綠豆水、菊花茶等清暑茶，出汗的較多的引用糖、鹽水、茶水等，避免脫水。